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发表于 2019-7-25 16:18:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
衡水湖是个比较容易跑出好成绩的地方,沿湖的风景也很美。21日早晨8点,澳门黄金城迎着湖边似雨似雾的空气出发,开始了又一次马拉松之旅。我与玩乐跑和秦海跑在一起,他们两位能力都比我好,但前30公里要陪我跑,最后10公里再随意跑,他们更注重的是下个月的北京马拉松赛,来这里更多的是为了训练和旅游。我之前跑进过4小时之内,这次的目标是跑进3小时50分。黄金城开户的速度一直控制在每公里5分20秒左右,这个速度比我平时练习30公里时的速度快了5秒多,最初并没感到吃力,问题还是在33公里处出现,先是感到跑坡时受伤的臀大肌刺疼,后来感到小腿肌肉的神经跳动,觉察到有抽筋的迹象,也许还有精神上的原因,疲劳和疼痛顿时同时袭来,黄金城网址赛前计划的拼力跑下最后5公里,这时已是力所不及。 突然记起了伊金霍洛的那最后10公里,事后常后悔不该那样的走下来。马拉松的艰难的确难以形容,对当时的痛苦,过后又不能记忆得很真切。因而,时过境迁,常常会忘却了当时的疼痛和艰难,后悔没能再坚持一下。这时,澳门赌场黄金城心里唯一的支撑就是不能走,要坚持跑下来。我不能在成绩上有所提高,也要在克服痛苦的能力上更进一步。玩乐跑一直陪伴着我,先是带着我跑,后来看我跟不上,就为我去水站拿水拿食品,我感到非常歉疚和感动。在一同训练时他曾说过,他在马拉松上感悟到了很多跑步之外的东西,澳门黄金城开玩笑的说“觉者,元也”,元是他的名字,我们在比赛中都得到了比提高成绩更好地东西。最后,我用类似于走的速度一直跑到了终点,成绩是4小时12分钟。我的最大收获是在巨大的疼痛下,坚持跑到了最后,我没有走。

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